Pilates máquinas

Las clases de Pilates que imparto en Ibiza están destinadas a todo aquel que desee mejorar su calidad de vida:

•  Personas sanas de todas las edades que quieren mejorar su forma física.
• Personas con lesiones físicas crónicas.
• Personas con molestias físicas leves.
• Deportistas profesionales y aficionados que aspiran a rendir más en sus entrenamientos.
• Adolescentes que ya en su temprana edad presentan una postura corporal poco saludable.
• Embarazadas y post embarazadas.

Pilates es un buen completo de la práctica de otras actividades como Yoga e Hipopesivos (Gimnasia Abdominal Hipopresiva).