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Yoga

 Comienza el viaje del héroe desde tu centro abdominal
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By admin
In core, Yoga
Posted 10 abril, 2020

Comienza el viaje del héroe desde tu centro abdominal

«We must let go of the life we have plannedd, so as to accept the one that is waiting for us» «Debemos estar dispuestos a dejar ir la vida que planeamos para tener la vida que nos espera», Joseph [...]

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 Una silla para cuidar a tus Guerrer@s
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By admin
In props, Yoga
Posted 5 abril, 2020

Una silla para cuidar a tus Guerrer@s

«Reivindico el espejismo de intentar ser uno mismo, ese viaje hacia la nada… (Luis Eduardo Aute/Belleza) En una entrada anterior sobre cómo Sacar a tus Guerrer@s del armario te expliqué el [...]

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By admin
In Vinyasa, Yoga
Posted 28 marzo, 2020

Llegó la ocasión de sacar tus Guerrer@s del armario

Om Namo Bhagavate («Dame lo que necesito, no lo que quiero») Esta es una historia que me gustaría que conocieras. Hace mucho tiempo existía un rey poderoso llamado Daksha. Cuando su hija (Uma o [...]

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 Cómo afrontar la incertidumbre desde tus caderas
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By admin
In Funcional, Yoga
Posted 19 marzo, 2020

Cómo afrontar la incertidumbre desde tus caderas

«Se mide la inteligencia del individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar», Inmmanuel Kant En plena pandemia mundial de coronavirus, transitando por el aislamiento [...]

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