Mantra para la triada mental del Eneagrama
Gayatri Mantra (Sánscrito)ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ॥ «Oue todos lleguemos a percibir mediante nuestro intelecto sutil el brillo de la [...]
Mantra para la triada visceral del Eneagrama
Om namah shivaya (sánscrito: ॐ नमः शिबय) «Me inclino ante el Ser interior» Sonidos sagrados. Se conocen como mantra. Es el canto repetitivo de ciertos sonidos que crea una resonancia interna [...]
El Amor en el Yoga y el Eneagrama: el mantra del amor (tercera parte) 3/3
«Ven. Te diré en secreto a dónde lleva esta danza. Mira cómo las partículas del aire y los granos de arena del desierto giran sin norte. Cada átomo, feliz o miserable, gira enamorado en torno al [...]
El Amor en el Yoga y el Eneagrama: la Meditación (segunda parte) 2/3
Meditar es aprender a escuchar el universo que está en tu interior y fuera de ti, y aprender a amarte y amar (Gask) El camino del amor no puede ser considerado separadamente del [...]
El Amor en el Yoga y el Eneagrama: asanas para el corazón (primera parte) 1/3
Hay una luz que brilla más allá de todas las cosas de la Tierra, más allá de todos nosotros, más allá de las alturas, más allá del cielo más elevado. Es la luz que brilla en tu corazón. [...]
Práctica de Yoga y Eneagrama: secuencia de asanas de Yoga para los 9 eneatipos
Amigo, dime con franqueza: ¿Cuánto tiempo quieres seguir en este estado de miserable ignorancia y sufrimiento? ¡Despiértate! ¡Rompe tus cadenas! ¡Conviértete en un yogui! Sri Swami Sivananda (La [...]
Los 9 obstáculos de la práctica del Yoga desde el Eneagrama
Y con la supresión de todo obstáculo e impureza lo comprendido se hace insignificante ante el conocimiento divino (Kaivalya Paada. Sutra 31 4º, Patanjali) Todo lo que el hombre ha escrito, [...]
Mudras y asanas para los eneatipos de la triada emocional. Tercera parte (Práctica de Yoga y Eneagrama)
La verdad era un espejo en las manos de Dios. Luego se cayó y se hizo mil pedazos. Todo el mundo tiene un pedacito, y cada cual cree que posee la verdad completa (YALAL AD-DIN MUHAMMAD RUMI, [...]
Mudras y asanas para los eneatipos de la triada visceral. Segunda parte (Práctica de Yoga y Eneagrama)
Dije: ¿Qué hago con mis ojos? Dios dijo: Mantenlos en el camino Dije: ¿Qué hago con mi pasión? Dios dijo: Mantenla encendida Dije: ¿Qué hago con mi corazón? Dios dijo: Dime qué guardas en él [...]
Mudras y asanas para los eneatipos de la triada mental. Primera parte (Práctica de Yoga y Eneagrama)
Abre las manos si quieres que te abracen (YALAL AD-DIN MUHAMMAD RUMI, místico sufí persa del siglo XIII) Aristóteles decía que la mano es «el instrumento de los instrumentos», que nos permite [...]